Nouveau : Yoga à l’aquarium !

Nouveau : Yoga à l’aquarium !

Vous êtes prêts pour un cours de Yoga avec les poissons ?

De 9h à 10h – samedi 9 mai, samedi 16 mai, samedi 23 mai, samedi 30 mai,  plongez dans les bassins de l’aquarium pour 1h de détente et de Hatha Yoga.

Pour ces cours du moi de mai, vos professeurs de Yoga seront Kelly N’Guyen de Kamala Devi Yoga NC et Satya Yoga.

Au programme :

Avec Kamala Devi Yoga NC
Un yoga pour tous: Une séance d’initiation au Yoga à la découverte des postures de base, du rythme de la respiration et à l’écoute des sensations du corps. Un yoga pour tous, adaptable et ajustable pour partager un moment de bien-être hors du temps dans cet environnement atypique et reposant. De quoi se ressourcer tout en apprenant et découvrant avec l’Aquarium de Nouméa.

Avec Satya Yoga
Yoga qui varie entre une pratique Yang et Ying. Lors des séances Satya Yoga nous prenons possession du moment présent, de l’ici et du maintenant. Nous cheminons alors à la rencontre de nous-même. (Notre physique et notre psychique).
À l’aide de posture (asanas), d’exercices de respiration (pranayama), de récitations de sons (bijas mantra), de la méditation (dhyana) nous préparons peu à peu le corps et l’esprit à se libérer.
Dénouer nos blocages favorise alors la normalisation de la circulation de l’énergie vitale.

Informations pratiques :

    • 15 places disponibles
    • A partir de 6 ans
    • Tout niveau
    • De 9h à 10h
    • Apportez votre matériel de yoga (tapis, serviette, boissons)
    • Tarif de 3000F (également pour les abonnées et les enfants)
    • Le tarif comprends une entrée à l’Aquarium pour profiter de la zone de visite après votre cours !

Aucune annulation ni remboursement possible, seul un report de votre séance pourra être envisagé